👤

realizati un meniu vegan

Va rogg repedeee, dau coroana​


Răspuns :

Mic dejun: fulgi de ovăz cu fructe proaspete

Prânz: Supă de linte roșie și o salată de crudități (roșii, castraveți, ardei gras, salată verde, morcovi).

Cină: Pilaf de orez brun cu legume: porumb, morcovi, mazăre, ceapă, țelină și ciuperci.