Organizația Mondială a Sănătății recomandă consumul a minim 90 mmol K/zi. Cantitatea de
potasiu conținută în 100 g nuci este de 600 mg. Presupunând ca un adult își asigură necesarul de potasiu
numai din nuci, el ar trebui sa mănânce zilnic:
Vă mulțumim pentru vizita pe platforma noastră dedicată Chimie. Sperăm că informațiile oferite v-au fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de sprijin suplimentar, vă încurajăm să ne contactați. Revenirea dumneavoastră ne bucură, iar dacă v-a plăcut, nu uitați să adăugați site-ul nostru la favorite!